MP4

01 - Dýchacie cvičenie a 02-06 meditačné cvičenia, sú motivované prácou Dr.Joe Dispenzu.

07 - sprievodný výklad k Aurickým tunelom v Bosne  je odkazom nášho kamaráta Slávka z CZ pre tých, ktorí v Aurických tuneloch už osobne boli.

08 - motivačná pieseň je mojou myšlienkou, ktorá Vám môže každé ráno pripomenúť, že každý jeden deň máte novú príležitosť urobiť zo seba tú najlepšiu verziu seba samého.

Všetky tieto nahrávky máte možnosť bezplatne si stiahnuť a používať v prospech zdravia Vášho a Vašich blízkych. Po prečítaní MINI MANUÁLU samotné nahrávky objavíte po stlačení tlačítka "OTVORIŤ GOOGLE DISK".

Nech Vám toto všetko poslúži v tom najlepšom. Prajem príjemný zážitok.

Všetky náklady spojené s nahrávaním v štúdiu, prípravou, editáciou, technickým zabezpečením hradím z vlastných súkromných zdrojov.

Ak by ste chceli dobrovoľne dobrovoľným príspevkom podporiť túto moju prácu, ktorú budem rozširovať a šíriť aj naďalej súčasne s rozširovaním svojho vlastného poznania, môžete tak urobiť prostredníctvom nasledujúcich údajov:

IBAN: SK03 1100 0000 0026 1892 5178

Názov účtu: ján hubinský

K príspevku je veľmi dôležité vložiť správnu poznámku v tvare "VAŠE MENO/DAR", prípadne ak si želáte podporiť anonymne, stačí poznámka v tvare "DAR".

Dych uzdravenia je krátke, ale intenzívne dýchacie cvičenie slúžiace na aktiváciu epifýzy.

Toto cvičenie si vyžaduje, aby si sedel úplne vzpriamený. Po úplnom výdychu uzatvoríš svoje pánvové dno a začínaš pomalým plynulým nádychom vyťahovať energiu z hĺbky pánvového dna, postupne až k epifýze, ktorá sídli v strede hlavy presne medzi ušami. Táto energia sa presúva vo forme mozgovo-miešneho moku v tvojej mieche. Miesto, cez ktoré sa energia posunula vyššie mikrokontrakciami uzatvoríš, aby sa už energia nevrátila smerom dolu.

Pánvové dno je začiatok a epifýza je cieľ pohybu energie. Táto energia krátku chvíľu pôsobí na epifýzu, v ktorej sa pôsobením tlaku vytvorí tzv. piezo-elektrický efekt. V epifýze/šišinke sa rozvibrujú jej mikrokrýštály a uvoľňujú energiu smerom k mozgu. Pri správnej aktivácii je možné dosiahnuť stav extázy.

Mozgovo-miešny mok následne čistí priestor medzi mozgom a lebkou, čím sa tento priestor detoxikuje a znemožňuje vznik demencie, Alzheimerovej, či Parkinsonovej choroby. Cvičenie je pre zdokonalenie sa v ňom potrebné cvičiť na dennej báze.

Meditácia zameraná na aktiváciu a harmonizáciu energetických centier cez srdce. Prvých sedem energetických centier je na úrovni fyzického tela, centrum č.8 je cca 40 nad temenom hlavy a reprezentuje prepojenie medzi vnútornou energiou človeka a kozmickou energiou.

Cieľom tejto meditácie je vizualizácia reality, v ktorej neexistujú problémy. 

Vďaka tejto meditácií máš možnosť naladiť sa na svoj nový potenciál. 

Toto krátke cvičenie je ideálne na zmenu nášho starého JA na nové JA. Odporúča sa praktizovať ho aspoň jeden krát denne po dobu minimálne jedného mesiaca nepretržite. 

Táto meditácia ti pomôže otvoriť tvoje srdce a aktivovať tak opäť lásku k životu.

Sprievodný výklad pre návštevníkov "aurických tunelov" v komplexe RAVNE, v údolí Bosnianskych pyramíd. 

Inšpirovaný pozitívnym vnímaním svojich nekonečných možností, do ktorých sa každý deň budíme a máme možnosť stretnúť svoje Nové JA, som si vytvoril text tejto piesne a verím, že aj vďaka spolupráci s mojim oddaným kamarátom Braňom Kaplíkom vznikla malá ranná "hymna" pre tých, ktorí veria, že je svet oveľa krajší, lepší a bezpečnejší, než ako nám ho vykresľujú :-)