Voda - nutnosť, či móda?

Chronická dehydratácia je prvotnou príčinou takmer všetkých ochorení, ktorým dnes čelíme. Až 80% ľudí, ktorí u mňa hľadajú pomocnú ruku pre vlastné zdravie, nepijú ani zďaleka dostatok vody a to i napriek tomu, že zákon prírody hovorí jasne - 73% nášho tela je práve voda. I s tou najdokonalejšou stravou a dostatkom pohybu, bez pravidelného a dostatočného príjmu vody sa skôr či neskôr dostavia zdravotné ťažkozti.

Voda je jediný prírodný detoxikačný komponent fungujúci v našom tele, perfektne kontroluje našu hmotnosť, energetický level, pravidelné vyprázdňovanie a optimálnu funkciu všetkých orgánov na bunkovej úrovni.

Ľudia, vrátane seba, ktorých som naučil pravidelnému príjmu vody, až o 70% menej trápia zdravotné problémy, ktoré mali pred tým.

Ak vydelíte svoju hmotnosť 30-imi, vyjde vám priemerné množstvo vody, ktoré by ste mali denne vypiť v dávkach rozložených počas celého dňa, kedy najväčšia z nich do tela ide hneď ráno po prebudení. Ak sa tohoto dokážete držať čo i len týždeň, budete svedkom malého alebo aj veľkého zázraku. I vďaka tomu, že som množstvu ľudí dokázal pomôcť práve vodou, som napísal i knižku "Tekutý život", ktorá okrem fascinujúcich a denne použiteľných výhodách vody, hovorí i o jedinej rovnocennej náhrade vody, ktorá existuje, o čerstvých šťavách, mlieku, syroch, káve, sladených nápojoch -  teda o tekutinách, ktoré tak často pretekajú našim telom. Ktoré nám prospievajú a ktoré škodia, kedy a prečo?

Prečítajte si viac v mojej knihe